颈椎指的是人体颈部的椎骨，感觉颈椎僵硬、头晕、脑胀可能是不当睡姿、肌肉拉伤、风湿性关节炎、颈椎病、外伤等原因引起，如果不适症状持续或加剧，应前往医院就医治疗。

1、不当睡姿：如果睡觉时枕头过高或过低，可能会导致颈椎长时间处于不当姿势，容易引起颈椎僵硬，同时也会造成交感神经受到长时间压迫，人体还会伴有恶心、头昏、脑胀等状况。

2、肌肉拉伤：该疾病多发于运动员、搬运重物等人群，很容易导致肌肉受到过度牵拉受损，可能会出现局部僵硬、疼痛、肿胀等症状。肌肉拉伤的同时还有可能会造成局部神经受损，部分患者会出现头晕、脑部发胀、呕吐等问题。

3、风湿性关节炎：通常是寒冷、环境潮湿等原因造成，易导致全身不同关节部位出现炎症反应，炎性因子释放后患者会产生发热、眩晕、脑胀感、不同关节处疼痛、关节僵硬等病症。

4、颈椎病：该疾病主要是发生在颈椎部位的退行性病变，颈椎发生病变后可能会对局部血管神经造成压迫，患者会产生头昏、头胀、颈背部僵硬、疼痛感等病症。

5、外伤：如果发生意外摔倒或高空坠落的情况，可能会导致颈部、头部受到损伤，致使人体出现颈部晨僵、活动受限、头昏、头部胀痛等不适感。

外出时应注意自身安全，可根据自身情况适当进行运动锻炼，比如骑单车、散步、慢跑等，有助于增强自身的抗疾病能力。

（责编：苏雅婷 ）