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吃爱乐维便秘怎么改善

2023/11/15 12:12:04

爱乐维的通用名称是复合维生素片,是一种维生素及矿物质补充的药物,用药后出现便秘可能是药物剂量过大、喝水较少或者是胃肠道功能紊乱等原因造成的,可以通过调整药物剂量、多喝水、改善饮食方式、保持适当运动、服用药物等方法进行改善。

1、调整药物剂量:需要在医生指导下调整合适的剂量,减少对身体的负担,帮助改善便秘现象。

2、多喝水:每天保证身体摄入足够的水分,因为大量的水分有助于稀释其中的维生素和矿物质,促进其吸收,减少肠道不适。

3、改善饮食方式:饮食上建议多吃些清淡易消化或者是膳食纤维比较丰富的食物,有助于促进肠道蠕动,软化粪便,减轻便秘。

4、保持适当运动:期间还可以进行适当的跑步、瑜伽、游泳等运动,帮助促进肠道蠕动,促进大便的排出。

5、服用药物:如果便秘持续时间比较长,还可以在医生指导下适当服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、小麦纤维素颗粒等药物,软化大便,改善不适症状。

日常需要养成良好的生活和饮食方式,在医生指导下正确用药。如果便秘的症状持续时间过长,建议及时到医院进行详细检查,并采取积极的治疗。

本文指导医生:
麦韵屏

麦韵屏 副主任医师

广东省人民医院消化内科

擅长疾病:消化科常见病诊疗;慢性病健康管理;社区、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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