肠癌，相信大家都不陌生了，它作为常见的恶性肿瘤中的一员，在全球范围内都愈发严重了。数据显示，每年全球大约有180万人被确诊为肠癌，其中约有90万人因肠癌死亡。而在中国，肠癌的患者人数也很多，每年新发病例约为五十万到六十万人，而因此死亡的病例数约为30万人。
在过去，肠癌的高发年龄一般在五十岁以上，但近年来也有不少年轻人患病的情况。由于肠癌早期症状不太明显、具有一定隐匿性，以至于80%的患者在发现肠癌时已到达中晚期，容易错过最佳的治疗时期，因此及早发现肠癌是非常关键的。
及早发现肠癌，我们可以做什么？
那么，为了能够及早发现肠癌，我们日常应该注意哪些点呢？
1、注意定期做检查。肠镜检查是目前临床上最常用的肠癌筛查方法之一，通过肠镜可以观察到体内肠道的整体情况，包括是否有息肉、是否有肿瘤等等。建议40岁以上人群可以每5年做一次肠镜检查。
2、注意家族史。肠癌跟很多癌症一样，具有遗传倾向，如果家族的人有患肠癌的，那么这个人的肠癌风险就会相应增加。建议有家族史的人群更早去定期开展肠镜的检查。
3、注意饮食习惯。饮食习惯与肠癌的发生有一定的关系。建议多摄入蔬菜、水果、全谷类食品、海鲜鱼类等富含膳食纤维物质的食物，适当减少摄入红肉、脂肪、盐等。
4、有需要人群可做FIT检测。FIT检测属于一种简单、不用侵入机体的肠癌筛查方法，主要通过检测人粪便中是否有隐血来发现肠癌的存在。
出现这4个问题，警惕肠癌！
除上述的一些注意事项，如果你的身体出现以下的异常，也应注意可能与肠癌有关，需要及时就诊，排除疾病风险。
1、腹泻腹胀
出现肠道的不适症状，像腹泻、腹胀等等，而且这些症状维持存在了一个月以上，就需要考虑是否存在肠癌的可能性。肠癌可以引起肠道狭窄，从而导致肠道不适，因此患者应该及时就诊。
2、腹痛
当肠道有肿瘤的时候可引起腹部疼痛，起初症状可能较轻且隐匿，过一段时间可缓解，但随着长期的病程发展，疼痛呈持续性甚至加重。
3、大便有血
便血是指排便时出现血液。便血是肠癌的常见症状之一，特别是在大便中发现暗红色的血液。而且这种便血还持续一个月以上没有改善，就需要考虑是否存在肠癌的可能性，需要及时就诊。
4、贫血
贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致身体缺氧的疾病。肠癌可以导致患者出现慢性失血，从而引起贫血。如果患者出现贫血症状，如头晕、乏力、心悸等，就需要考虑是否存在肠癌的可能性，需要及时就诊。
另外，肠癌的发病还与人们日常的不良的生活方式、高脂饮食、久坐不动、吸烟等因素有关。因此，采取健康的生活方式和定期进行肠癌筛查是预防和及早发现肠癌的重要措施。
