颈椎不好的症状，需要根据具体的原因进行分析，比如颈椎劳损、受凉、软组织损伤、神经根型颈椎病、颈椎间盘突出症等，均有不同的症状。

1、颈椎劳损：颈椎劳损可能会出现颈部僵硬和活动受限的症状，表现为转动或弯曲颈部时感到困难。

2、受凉：受凉后，颈椎可能会出现局部疼痛感，酸胀、酸痛感，主要位于颈后方，有时可以向前蔓延到两侧的锁骨，向后蔓延至肩背部。

3、软组织损伤：局部软组织损伤后，患者可能会感到颈部疼痛，通常表现为酸痛或胀痛。

4、神经根型颈椎病：早期可能仅表现为颈部疼痛、发僵，随着病情发展，会出现上肢放射性疼痛或麻木。

5、颈椎间盘突出症：颈椎间盘突出压迫到颈部神经和血管，引起颈部和背部的疼痛。疼痛可能局限于颈部，也可能向肩膀和手臂放射。

平时要改善不良的生活方式，积极进行运动锻炼，注意端正体态姿势，如果出现头晕或四肢麻木，要及时到医院就诊。

（责编：苏雅婷 ）