伤风感冒是人体被风热、风寒之邪所侵，引起的呼吸系统和全身不适的症状，包括风寒和风热两种类型，四季常见，可出现恶寒发热、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状。

1、恶寒发热：风寒邪气阻碍了阳气的外达，人体的正气与邪气相抗，导致出现恶寒发热的症状，通常畏寒症状明显，发热症状较轻。

2、鼻塞流涕：风寒邪气可以阻塞鼻窍，导致鼻塞，部分患者可伴有透明稀薄的鼻涕。

3、咳嗽：风寒邪气下行至肺，影响肺的呼吸功能，会导致咳嗽，痰稀白。

4、头痛：风寒邪气侵袭人体，当风寒邪气阻碍头部的气血运行，可以引起头痛，特点是痛性较轻且位置不定。

5、肌肉酸痛：风寒邪气阻碍四肢的气血流通，引起肌肉、关节酸痛。

治疗中最重要的是调整生活方式、锻炼身体，提高机体自身的抗邪力，如已经出现伤风感冒，应及时就医，把邪气从表里逐出。

（责编：苏雅婷 ）