气血两虚的症状有头晕、无力、皮肤干燥、失眠多梦、精神恍惚等。气血两虚是指气虚和血虚同时存在。

1、头晕：气血两虚时也可造成头部缺血、缺氧，从而出现头晕。

2、无力：气血两虚可导致全身血液供应不足，会出现浑身无力现象。

3、皮肤干燥：由于气血不足还可能会导致皮肤受到影响，可造成皮肤干燥、粗糙。

4、失眠多梦：气血两虚可影响大脑供血、供氧，导致睡眠质量下降，从而出现失眠、多梦。

5、精神恍惚：气血两虚时身体也会比较虚弱，易造成精神恍惚。

出现气血两虚，应在医生指导下进行调理，平时也可适当增加牛肉、猪肝、红枣等食物的摄取量。

（责编：苏雅婷 ）