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蜂胶的功效与作用有哪些

2023/10/25 13:04:56

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢树干上采集的树脂,可能会有有美容养颜、抗氧化、缓解便秘、消炎杀菌、增强免疫等功效与作用。

1、美容养颜:蜂胶中所含的卵磷脂、矿物质等成分可以起到一定软化角质层的作用,具有美容养颜的功效,可有效延缓皮肤衰老。

2、抗氧化:蜂胶中的膳食纤维、维生素成分是较为丰富的,能够发挥有效抗氧化、清除自由基的作用,可以减少细胞的损伤。

3、缓解便秘:蜂胶里面的膳食纤维成分吃了之后可以促进胃肠道蠕动,达到一定润肠通便的效果,可用于缓解便秘问题。

4、消炎杀菌:香蕉中富含多种活性成分,具有广谱的抗菌、消炎作用,可以抑制炎性因子的释放,对于牙周炎、咽炎等引起的不适症状有辅助缓解效果。

5、增强免疫:蜂胶中所含的黄酮、维生素等营养物质在一定程度上起到增强免疫的作用,提高机体抗疾病能力。

需要注意的是,蜂胶虽然有较多好处,但不适合过敏体质人群食用。食物不能安全代替药物治疗,如果身体出现不适症状,还需遵循医生指导用药治疗,避免延误病情。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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