疝气不存在怎么治疗最好的说法，10岁疝气一般可通过避免对腹部施加压力、增加营养、手法复位、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体可结合自身情况选择合适的方法。

1、避免对腹部施加压力：疝气患者不可有大声哭泣、剧烈咳嗽等活动，增加腹压，可能会加重病情，伴随出现腹部有膨胀冲击感的现象。

2、增加营养：如果孩子存在疝气疾病，家长可通过让孩子适量食用补气的食物增加机体营养，利于病情恢复，如山药、各种鱼肉、鸡肉等。

3、手法复位：如果孩子腹股沟疝或脐疝卡顿移位，一般通过手法复位的方法会复位成功，缓解不适症状。

4、药物治疗：患者通常可以在医生指导下服用复方嗜酸乳杆菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，可有效缓解不适症状。

5、手术治疗：如果保守治疗效果不明显，通常可前往医院进行腹腔镜疝修补手术、疝囊高位结扎手术等手术，有较好的预后效果。

日常生活中应避免孩子长时间哭闹，多食用营养物质较高的食物。孩子出现不适症状后及时就医诊治。

（责编：苏雅婷 ）