后背酸疼可能是乳酸堆积、局部受凉、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起。
1、乳酸堆积:如果近期有过剧烈的运动,比如打羽毛球、打篮球、跳绳等,会使机体的乳酸产生过多,堆积在后背组织,容易出现酸痛或者酸胀。
2、局部受凉:如果衣物穿得比较单薄,受到冷风的刺激也会使血管异常收缩,血液循环不畅,容易引起酸痛或者皮肤发凉。
3、腰肌劳损:长时间的久坐或者久站,以及经常弯腰活动,腰背的肌肉组织异常紧张,有可能会出现慢性劳损,造成局部出现疼痛或者肿胀的症状。
4、腰背肌筋膜炎:可能是寒冷或者潮湿,导致腰背筋膜组织出现炎症反应,炎性因子刺激到周围的感觉神经,表现为疼痛或者活动受限。
5、腰椎间盘突出症:可能是因为髓核突出,纤维环破裂,压迫到周围的神经,引发腰背酸痛或者肢体麻木。
患者可以使用热毛巾放在背部热敷,能够促进血液循环,改善局部的不适症状。若症状持续加重,还需要及时前往医院就医。