一个月宝宝鼻塞能否自愈需要根据鼻塞的具体原因判断，若是由生理性因素引起的鼻塞，一般能够自愈，若是由疾病引起的鼻塞，而且鼻塞比较严重，可能无法自愈。

1、能：如果宝宝鼻塞是冷空气刺激、鼻屎堵塞等各种因素导致，一般能够自愈，对宝宝的身体基本上不会有影响。

2、不能：如果宝宝鼻塞是由疾病引发，例如鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染等，若情况比较轻微，有自愈的可能，但如果情况比较严重，可能无法自愈，需要及时就医检查，根据疾病类型再来对症治疗，这样才能够缓解症状。

平时需要多关注宝宝的身体情况，如果鼻塞加重或者有其他症状存在，需要及时带宝宝就医检查治疗。

（责编：苏雅婷 ）