橘皮肤可通过调控饮食、按摩、外用药物、口服药物、物理治疗等方式改善。

1、调控饮食：在平时可以适当吃苹果、豆浆、瘦肉等营养丰富且健康的食物，不仅能够提高身体机能，也有利于减少脂肪囤积，能帮助改善皮肤外观。

2、按摩：可以选择合适的按摩油或者是乳霜，轻轻按摩皮肤10分钟左右，能促进血液循环以及淋巴流动，有利于改善皮肤。

3、保持皮肤清洁：每天可以使用冷热水交替清洁皮肤，防止过剩的油脂堆积在毛囊表面，造成毛孔膨胀。

3、应用药物：对于皮肤情况严重者，也可在医生指导下使用维A酸软膏、尿素维E乳膏等，涂抹后可适当进行按摩，帮助药物吸收。

5、物理治疗：也可通过光子嫩肤、果酸焕肤等方式治疗，可使局部症状得到改善。

橘皮肤人群还应穿着宽松棉质的衣物，减少对皮肤产生的摩擦，若感觉影响美观，在治疗时应前往正规医院。

（责编：苏雅婷 ）