月经颜色深量少一般与不良生活习惯、药物因素、宫腔粘连、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因有关，需要根据原因进行处理。

1、不良生活习惯：经常熬夜，作息时间不规律，过多吃辛辣刺激的食物，有可能会影响月经正常来潮，出现颜色深、量变少的现象。需要改善不良的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适当运动，有利于促使月经恢复正常。

2、药物因素：长时间吃紧急避孕药，有可能会导致体内激素水平发生改变，影响月经正常的颜色和量。建议采取其他的方式进行避孕，包括佩戴避孕套、宫内放置节育器等。

3、宫腔粘连：如果有人工流产手术、引产手术的经历，有可能会导致宫腔粘连，造成月经量少、颜色发深，通常需要进行宫腔粘连分离手术来治疗。

4、内分泌失调：精神压力过大、不规律的性生活，容易诱发内分泌失调，造成体内雌激素水平变少，进而导致月经少，呈咖啡色，伴有头晕、头痛等不适。建议放松心态，多与他人交流沟通，有利于释放压力，并制定规律的性生活。

5、多囊卵巢综合征：由于卵巢长时间不排卵，导致子宫内膜少量剥离，剥离后难以修复，进而影响月经正常的量和颜色。需遵医嘱口服屈螺酮炔雌醇片、枸橼酸氯米芬片等药物来改善。

如果月经颜色深量少的症状持续不能缓解，建议患者及时就医，通过详细检查排除疾病因素，以免耽误治疗时间。

（责编：苏雅婷 ）