老是吧唧嘴可以通过做好榜样、放慢咀嚼速度、他人监督、避免过度饥饿、进行毅力锻炼等方法进行解决。

1、做好榜样：很多小孩子存在的吧唧嘴习惯通常是模仿他人而来，所以生活中家人以及经常一起吃饭的人应该做好榜样，逐渐改善不良习惯。

2、放慢咀嚼速度：吃饭的时候注意将嘴唇闭上，可以放慢咀嚼速度，能够有效减少嘴唇碰撞次数。

3、他人监督：吧唧嘴通常属于一种无意识的行为，在生活中可以长期对其进行监督，循序渐进的改善。

4、避免过度饥饿：人在过度饥饿状态下吃饭速度会明显加快，也有可能会出现上述现象，生活中应少食多餐，避免过度饥饿。

5、进行毅力锻炼：不良习惯的改善需要较长时间的坚持，需要更多毅力。生活中也可参加慢跑、游泳、下棋等项目，帮助培养自身毅力，有助于改善不良习惯。

老是吧唧嘴的习惯并不是很容易改变，生活中应长期坚持。如果持续不能够改善，必要时前往医院，在医生指导下针对处理。

（责编：苏雅婷 ）