艾灸后立即洗澡,可能会导致湿邪入侵,影响身体健康。一般建议艾灸一小时或四小时后再洗澡,此时毛孔基本处于闭合状态,洗澡后注意做好自身保暖,一般不会使身体受到不良影响。
艾灸是一种较为常见的理疗保健方式,可以通过刺激身体的某个穴位来达到保健作用,但艾灸后,身体的血液循环增强,而且经脉受到温热熏蒸后会得到舒张,此时的皮肤毛孔处于张开状态,如果立即洗澡,很容易导致风寒侵入体内,使身体着凉,出现打喷嚏、咳嗽、发热等不适症状。
艾灸好处是比较多的,但由于艾灸的过程中如果操作不当,很可能烫伤皮肤。因此日常生活中如需艾灸应选择正规医疗机构,并在专业人士指导下进行操作。