可以适量吃雪梨。

建议用量：150-200g左右（约1个）/天

尿酸高的人群不建议吃高嘌呤食物，而雪梨中含有的嘌呤较低，可以适量吃。另外，雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维等人体所需的营养物质，能够提高机体免疫能力，对于健康有利。而且雪梨中含有的水分量较大，能够促进尿酸排泄。

一般可以在饭后半小时吃。雪梨不能和白萝卜、羊肉、螃蟹同吃，以免引起胃肠不适。雪梨性寒，脾胃虚弱者不建议吃，防止引起腹泻、腹痛。由于雪梨中含有大量的糖分，因此糖尿病人也不建议吃，防止影响血糖波动。

尿酸高的患者要少吃动物肝脏、海鲜、牛羊肉等高嘌呤的食物。对于需要使用药物控制的患者，要严格按照医生要求。

（责编：苏雅婷 ）