舌头溃疡后长了一坨肉很疼与多种因素有关，比如口腔溃疡、舌乳头炎、舌下腺囊肿等，需明确具体原因，在医生的指导下选择药物或手术方法治疗。
1、口腔溃疡：日常饮食习惯不规律，经常进食辛辣或刺激性食物，导致口腔黏膜及舌头受到刺激，使黏膜组织产生凹陷破损、溃烂等表现。建议患者保持清淡的饮食原则，遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜润喉片、林可霉素利多卡因凝胶等药物治疗，促进创面愈合，减轻疼痛表现。
2、舌乳头炎：受真菌感染、维生素缺乏等因素的影响，导致舌头黏膜不断受到炎症刺激，使其产生破溃现象，引起舌乳头肿胀、灼热、疼痛等表现。建议咨询医生意见用复方氯己定含漱液、甲硝唑含片、醋酸地塞米松片等药物治疗，控制炎症蔓延，帮助病情恢复。
3、舌下腺囊肿：由于外伤因素或炎症刺激，致使舌下腺管发生破裂，严重者黏液外漏到周围组织间隙，形成不同程度的囊肿，引起舌头疼痛、口底肿胀等症状。建议及时就医检查，遵医嘱采用舌下腺摘除术、袋形缝术治疗，术后切除囊肿，改善不适表现。
除上述原因外，有可能是黏液腺囊肿、咽后壁淋巴滤泡增生、舌癌等原因导致，建议患者尽早就医诊断，结合原因进行治疗，同时注意口腔内部卫生。
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