如果脚趾头错位，一般情况下不建议自行掰回去，尤其是在没有医疗专业知识和经验的情况下。
脚趾头错位可能伴随着骨折，如果自行掰回去，可能会进一步损伤骨骼结构，导致病情加重。另外，患者还可能会伴随有软组织损伤，比如肌腱或韧带拉伤或撕裂，自行掰回可能会导致软组织进一步损伤。
建议患者到专业的医院就诊，在医生的指导下，根据具体情况采取适当的复位方法，以最小化损伤并确保正确的位置和稳定性。建议及时就医，通过X射线检查，确定是否存在骨折，并采取适当的措治疗措施。
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