生完孩子全身关节疼痛考虑是软组织松弛所致,可以通过适当休息、热敷、针灸等方法来缓解。
1、适当休息:生过孩子之后短时间内要多注意休息,不仅可以缓解关节负重,还可以使局部的软组织得到充分的休息,减轻关节疼痛症状。
2、热敷:可以用热毛巾、热水袋等发热的物品来热敷关节部位,能够加快局部新陈代谢以及血液循环速度,从而改善疼痛症状。
3、针灸:通过针刺局部的穴位,能够疏通该部位的经络,并促使其血液循环速度加快,对缓解疼痛症状也有一定帮助。
除此以外,也可以通过适当活动来缓解疼痛症状,但具体方法还需要听从医生安排,不要盲目选择。