不少老年人出现慢性劳损性疾病，常见于肩颈部疼痛、腿痛和腰痛等，为能缓解疼痛而用膏药，能促进局部血液循环，减轻疼痛感。贴膏药有很多注意的小细节，并不是随随便便的贴上就行，必须选对贴的位置，这样才能发挥其作用。
膏药需贴敷在哪些部位？
1、腰部疼痛
腰部疼痛时需把膏药贴在命门和腰眼处，前者在第二腰椎下，跟肚脐眼相对的背部；后者在第四腰椎棘突3~4寸凹陷处，即站着时臀部上方的凹陷处。有时需贴敷在腰阳穴，左右两侧胯骨最高点连线跟后背正中线交叉处。
2、肩颈部疼痛
颈部疼痛需把膏药贴在大椎穴处，即低头时颈部最高点；肩部疼痛时需贴敷在肩井穴，即第7颈椎棘突跟肩峰最外侧点连线中点。
3、膝盖疼痛
膝盖疼痛时需贴敷在内外膝眼，即弯曲膝盖时，膝盖内外侧的凹陷处。膏药也需贴敷在鹤顶处，即膝部髌骨的中点上凹陷处。
如何才能把膏药贴得更牢固？
第一步，先把局部皮肤清洗干净，保证没有汗液或油脂分泌物，若毛发浓密应及时剃除；第二步，膏药贴好之后用手按压3~5分钟，借助手掌温度让膏药敷贴的更加牢固；第三步，不能反反复复撕贴；第四步，根据贴敷部位对膏药裁剪，保证能符合贴敷的部位。
1、贴敷颈部
把膏药横向左右两侧分别减2~3厘米的口；把健康的上部分贴在颈部，下部分向左右两侧拉伸后粘贴，整体按压让其完全粘贴在皮肤上。
2、贴敷肩部
把膏药纵向对折，从中间剪口2~3厘米；剪口的上部分贴在肩部，下部分拉伸后再粘贴，全部按压，让其100%的粘附在皮肤上。贴敷膝盖部位和肘部的方法也是如此。
3、贴敷肘部
剪开的上部分粘贴在肘关节前臂一侧，下部分贴在肘关节上臂，让其完全粘贴在皮肤上。
4、贴敷踝部
把膏药纵向上下两侧剪口2~3厘米，剪口需贴合在脚踝弯曲处，上下粘贴好即可。
温馨提示
贴膏药并不是100%的安全，可能会出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒、长水泡、红肿和丘疹等，此时还需立即停用，等待着症状逐渐消退。如果过敏症状严重或持续性加重，还需及时去皮肤科做检查。通常膏药贴敷约8~24小时，具体还需咨询专业医生或看说明书。
