左侧髋关节疼痛的原因包括外伤、髋关节炎、腰椎间盘突出症等，解决方法应该根据原因进行分析。

1、外伤：如果左侧髋关节受到了猛烈的撞击或磕碰，可能会使局部的肌肉、韧带以及关节出现损伤，进而导致疼痛和肿胀的症状发生。此时应该多注意休息，并遵医嘱选择对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行镇痛治疗。

2、髋关节炎：如果患者长期进行负重运动，可能会导致髋关节受到不均衡的力度，而使左侧髋关节出现炎症反应，导致局部疼痛和麻木的症状发生。此时可遵医嘱选择罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊以及头孢呋辛酯片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症：通常是突出的椎间盘压迫至左侧髋关节神经，而引起局部肿胀、疼痛以及活动受限等症状的发生。此时可遵医嘱口服甲钴胺片、洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，必要时可遵医嘱采取半椎板切除术、髓核摘除术等手术方法进行治疗。

除此之外，还要考虑是股骨头坏死造成的，应该前往医院进行详细检查，了解病因后进行治疗。

（责编：苏雅婷 ）