我国的酒文化有很长的历史，在健康意识不断提高的今天，人们已经意识到了喝酒对身体造成的危害，但还是有许多人有喝酒的习惯，甚至到了无酒不欢的地步。经常大量喝酒，最容易损伤的部位则是肝脏，因为大约有90%以上的酒精要经过肝脏代谢和解毒，初期可能会引发酒精肝，但如果置之不理，则有可能会引发肝癌。
从酒精肝到肝癌有哪几步？
1、酒精性脂肪肝
这种肝病是由于脂肪浸润导致的，与喝酒有密切的关系，因为经常大量饮酒，会使肝脏当中的脂肪量日益增多，喝酒持续的时间越长，喝酒量越大，对肝脏造成的损伤越严重。因为酒精进入肝脏之后会产生一种叫做乙醛的物质，这是一种致癌物质，也会影响肝脏细胞的再生和修复。
2、酒精性肝炎
酒精性肝炎大多是因为长期饮酒导致的，症状的程度与饮酒的时间有密切的关系，如果一直不戒酒，而且不加以治疗，病情则会不断的恶化，甚至会出现比较严重的症状，比如黄疸，不过此病戒酒之后并且进行对症治疗，一般都可以得到不错的治疗效果。
3、酒精性肝硬化
此病与喝酒的习惯以及性别和营养多种因素都有关系，预示着酒精肝已经发展到了终末期，不过此时还有挽回的余地，及时戒酒，并且早发现早治疗，一般都可以得到不错的治疗效果，甚至有可能会得到逆转，使患者恢复到正常人的生活当中。
4、肝癌
如果没有及时发现酒精性肝硬化的存在，以致出现了严重的症状，那么大多已经发展到了晚期，也就是肝癌。此时除了戒酒之外还要采取有效的治疗方法，如果处于肝癌早期，则可以通过手术进行治疗，如果已经发展到了中晚期，则可以通过靶向治疗以及中医治疗等方式延长患者的生命，减轻患者的痛苦。
俗话说小酒怡情，大酒伤身，建议有喝酒习惯的人尽量少喝一点，如果已经出现了不适症状，或者确诊为酒精性脂肪肝，则要及时戒酒。其实除了喝酒还有许多事情值得去做，建议平时多培养一些兴趣习惯，比如运动或者旅游，不但能够使身体更健康，而且还能够陶冶情操，对保护肝脏也有一定的作用，能少喝就尽量少喝点吧。
