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过度节食可影响怀孕?这4个行为应及时纠正!

2023/1/16 8:51:55 举报/反馈

虽然国家已全面放开三胎,但对部分女性来说怀孕难上加难。除了跟晚婚晚育有关外,也跟不良的行为习惯脱离不了干系,如长时间熬夜或睡眠不足、负面情绪、缺乏运动、身体太瘦或太胖等。每个女性都想拥有苗条身材,以节食的方式减肥,虽然能减肥成功,但却会影响怀孕,甚至造成女性不孕。

为什么过度节食可影响怀孕?

对青春期的女性来说,脂肪含量占体重的17%以上才能有月经初潮;脂肪占体重的22%以上,这样能维持稳定的月经周期。过度节食、短时间内体重快速下降均会扰乱月经周期,造成闭经,严重时可导致女性不孕。持续处于营养不足状态下,脑垂体功能逐渐衰退,影响促性腺激素分泌,易导致生殖器官萎缩,生殖器功能减退,从而造成月经紊乱或闭经,严重时可造成卵巢早衰,最终面临着女性不孕。

还有哪些因素会增加女性怀孕难度?

1、流产

没有掌握正确的避孕方式而意外怀孕,由于经济、外界因素而不得已流产。一次流产对子宫、卵巢等重要生殖器官带来不可逆的伤害;多次流产会使得子宫内膜越来越薄,影响受精卵着床,从而导致女性不孕。

2、太肥胖

肥胖特别是腹型肥胖的女性,易出现胰岛素抵抗,升高胰岛素水平,刺激卵巢,加快雄性激素合成和分泌。女性体内雄性激素水平升高,会抑制卵泡发育,导致卵巢出现多囊改变和排卵障碍,也就是多囊卵巢综合征,易造成不孕。即使肥胖女性怀孕后也易出现妊娠期并发症,如巨大儿、妊娠期高血压或糖尿病等。

3、晚睡或熬夜

晚上处于深睡眠状态下多种激素分泌达到顶峰,部分激素可维持卵巢功能。熬夜可影响激素分泌,久而久之造成卵巢早衰。

4、压力太大

女性不仅要努力工作,还要面对着各种生活琐事,背负着较大的精神压力,这样可影响去甲肾上腺素以及多巴胺分泌,影响下丘脑促性腺激素释放,从而导致排卵障碍。

温馨提示

以上几种行为应及时纠正,不然影响生育能力。平衡好工作和生活之间的关系,不能让自己太劳累,做到劳逸结合;知道如何释放压力,保持心平气和;不能盲目追求瘦,应维持正常体重。必要时需去医院做全面检查,找出背后原因。

(责编:梁绮琪 )

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相关问答
Q:影响女性怀孕的因素有哪些?

  影响女性怀孕的因素一是受精神过度紧张的影响。生活节奏快、竞争激烈,现代女性不仅肩负着家庭、工作双重负担,还承担起繁衍下一代的责任,精神压力一般都大。而过度的精神紧张、性,生活失调、性,知识缺乏都对受孕是不利的。  影响女性怀孕的因素二是受妇科疾病及性,传播疾病高发的影响。随着妇科炎症及性,传播疾病的发病率都很高,往往会影响到生,殖系统的变化。如有的女性排卵功能出现障碍,表现为月经周期中无排卵,或虽然有排卵,但排卵后黄体功能不健全;有的女性生,殖器官先天性发育异常或后天因不,洁性传播造成的生,殖器官病变,这些都会妨碍精子与卵子相遇,导致不孕;目前一些白领女性患“月经周期正常的子宫内,膜易位症”的人增多,这类白领女性对疼痛比较敏感,一般来说这种病也会引起不孕。另外还有一少部分人是因为自身免疫的问题,如有的女性生,殖道或血,清中存在有抗精子抗体,引起精子互相凝集,丧失活力或死亡,导致不孕或不育。还有部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质,可阻碍精子穿透卵子受精,也会引起不孕。  影响女性怀孕的因素三是晚婚晚育的人逐渐多。医学研究表明,人的生育年龄是有限的,女士超过35岁,生育能力就会迅速下降。而深圳市有很多夫妇本来结婚就晚,考虑要孩子时往往接近或超过35岁,因此,这部分人群的不孕不育发病率自然就高。  影响女性怀孕的因素四是和避孕、人工流,产有关。多次人工流,产,很容易继,发引起不孕。如1年内有2次人工流,产史或半年内有终,止妊娠史者,既往妊娠有胎盘粘连大出,血史者,带环妊娠者以及宫内节育器嵌顿、变形、异位者,患有生,殖道畸形、盆腔肿,瘤者,患有严重内,科疾病或出血,性疾病者,施行人工流,产都非常危险。而她们再次人流时危险更大,也更容易引起手术并,发症。所以在没有做好当妈妈的准备前,一定要采取确实有效的避孕措施,尽量减少流产的次数。  怀孕是个复杂而奇妙的过程,女性不孕的原因比较复杂,因此建议是去医院做一下全面的检查,这样以免耽误最佳的孕育时间。武汉都市妇产yi院采用三,镜一,丝技术治疗不孕,成功率高,可视、精准、安全、高效、手术完全是在可视系统下操作,精准度极高,宫腹腔镜技术,将只有0.038mm的导丝,通过女性腔道,精确送入到阻塞的部位,直接疏通堵塞的输,卵管,不损伤输,卵管组织。检查、疏通及治疗,同步完成。由于在可视下操作,精准度,安全性大大提高。如果您有什么疑问或是有什么需要了解,也是可以向武汉都市妇产yi院的在线专家咨询的哦,她们会为您做更加专业的解答的。

Q:女性怀孕会不会对癫痫有影响?

多数患癫痫的女性在怀孕期间不会出现癫痫发作频率的改变,只有25%~30%的女性发作次数会增加。但是这种情况很难预测,因为发作频率与怀孕阶段以及癫痫类型无关。临床表现为全身强直阵挛发作的女性怀孕患者发作时跌倒很可能伤害母亲和胎儿。大多数发作频率增加的女性是由于抗癫痫药物浓度低于治疗水平,原因主要是患者担心药物会对胎儿不利而故意造成的。甚至在加大抗癫痫药物剂量的情况下,随着孕期的进展,血中抗癫痫药物的浓度仍有下降。怀孕期间雌激素增高、水潴留、精神紧张和焦虑、睡眠剥夺等也可造成癫痫发作频率的增加。抗癫痫药物的血药浓度的变化需要每月进行监测,大多数学者建议抗癫痫药物浓度在治疗范围内。女性癫痫患者考虑怀孕生育时,更是需要事先了解怀孕可能会带来的影响,选择佳时期怀孕,减轻癫痫对宝宝的影响,另外,在选择治疗方法时,也应选择副作用小,或是没有副作用的疗法。

Q:女性月经推迟是什么原因呢?怎么进行治疗?

1、精神因素。女性朋友可能由于平日中精神过度紧张,造成了内分泌失调,这样一来,内分泌失调可能就会影响到月经,出现月经不调,造成月经推迟。2、怀孕。如果女性的月经出现了推迟,那么首先应该考虑是不是出现了怀孕。月经的形成是子宫内膜出现脱落。怀孕时,子宫内膜需要承担孕育受精卵的任务。因此就不会脱落,也就不会月经。3、服用避孕药。长期服用避孕药后,忽然停药,在这种情况下,女性就会出现月经紊乱。4、过度减肥。许多女性都是为了控制自身的体重,而使用减肥药物,或者是出现过度节食,这些情况严重时,都会导致月经推迟。5、手术。如果女性朋友在月经前进行了宫腔手术,或者是人流手术。这就会导致女性的宫颈出现粘连,造成经血瘀留,从而导致月经推迟。

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