血糖控制不住，通常和不良饮食习惯、缺乏运动、未使用药物等多种因素有关，需要采取饮食调理、运动调理以及药物治疗等处理方法。

1、饮食调理：血糖控制不住时，需要控制主食的摄入，例如减少大米、面粉等含淀粉量较高的食物，此类食物在进入机体之后，可能会通过机体的运转而转变成葡萄糖，从而引起血糖升高。在饮食上可以以新鲜的蔬菜和低脂的食物为主，既可以补充营养，还可以避免发生血糖升高。

2、运动调理：可以每周进行150分钟左右的中等强度运动，通过运动能够消耗体内多余的能量，利于血糖的稳定。

3、药物治疗：血糖控制不住时，需要在专业医生的指导下给予盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物治疗，通过使用此类药物可以减少肝脏葡萄糖的合成和葡萄糖的吸收率，从而达到控制血糖的作用。

血糖控制不住时，还需要保持心情平和，听从医生指导定期前往医院复查，了解治疗的情况。

（责编：苏雅婷 ）