牙膏应该要勤换，可以防止口腔内菌群失调，还可以防止口腔细菌产生耐药性，另外要配合一天里唾液分泌量的差异。每一种牙膏都会有打击菌群的重点，而本来口腔中菌群是互相抑制的关系，但其中一种细菌被消除另一种细菌崛起，口腔问题就随时会出现；长期使用同一种牙膏导致某种细菌产生了耐药性，那么牙膏也不再产生效用；人体产生唾液分泌量白天和晚上是不同的，也要针对这方面选择不同种类的牙膏。牙膏应交替使用，最好是早晚不一样，早上使用一般的清洁牙膏，晚上使用功效牙膏，或者牙膏每月换一次。

牙膏，每天不可缺的清洁用品，其品种可谓齐全、功能多样，价格也有着几倍、几十倍的悬殊。那么，三五块钱的牙膏和一二十的牙膏有多大区别? 其实，无论什么牙膏，它的主要成分是摩擦剂，其他还有保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂等。无论是三五块的牙膏，还是一二十的牙膏，主要成分都大同小异，主要功效也是为了清洁牙齿。所以低价牙膏和高价格牙膏其实并没有太大的区别，购买牙膏时，千万不能只看价格，认为价格越高越好，也不要盲目相信广告，因为广告容易有夸大的成分。 之所以不同牙膏价格的悬殊，是因为不同牙膏的品牌溢价、广告投放、市场宣传以及牙膏包装上成本不同，导致牙膏产品价格的高低。再则，高价格牙膏往往会添加其他东西，使它在清洁牙齿的同时还具备其他的功效，比如牙齿美白和缓解牙龈疼痛并止血。 建议每个人根据自己口腔特点和需要或在医生指导下进行选购使用，如果没有口腔问题，选择普通的清洁型牙膏即可。 不建议长期使用同一种牙膏，最好3个月左右换一次牙膏，最好是交替使用。几种牙膏交替使用还有一些好处，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产生耐药性而影响效果，又能避免某些药物长期反复使用导致吸收过多。 另外，不要盲目相信牙膏的所谓特殊功效，尤其是一些药物功能性牙膏，对于一些口腔疾病，这些牙膏确实存在一定的缓解作用，但不可能真正治好口腔疾病，不能代替药物。如果有口腔方面的疾病，还是应该及时到医院就诊。

你好：因为口腔内部的细菌对牙膏有逐渐的适应性，相当于有抗药性。当换个品牌它们的成分药力截然不同，细菌就会小点。牙膏交替使用可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，牙膏轮流交替使用还是比较好的。