一跳绳屁股下坠的疼，可能是由于肌肉拉伤、肛周脓肿、痔疮等因素导致的，可通过物理方法、局部用药、口服药物等方式治疗。
1、肌肉拉伤：如果在跳绳时过于剧烈，可能会使臀部肌肉出现撕裂性损伤，引起屁股疼的症状，同时并伴有按压疼痛、红肿等。可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷，可促进血管收缩，减轻疼痛的症状。
2、肛周脓肿：若平时不注意肛隐窝卫生，可能会导致细菌大量繁殖，引发炎症性感染，造成肛周脓肿，而在跳绳时会使患处受到牵拉，引起下坠疼的症状。可配合医生给予头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等抗感染药物，可有效地抑制炎症，控制病情。
3、痔疮：痔疮的病因尚不明确，可能是由于肛垫弹性回缩减弱，导致其出现增生肥大并下移而引起。在患病后肛周会出现疼痛、肿胀等情况，在跳绳时会刺激到患处，引起下坠疼症状。可配合医生局部使用肛泰软膏、马应龙麝香痔疮膏、九华痔疮栓等，可有效地减轻疼痛症状。
一跳绳屁股下坠的疼，除以上常见原因外，还有可能是由于腰椎间盘突出症引起的，应完善检查后对症治疗。
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