腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，通常是能吃莲藕的。
莲藕味道微甜、脆，其中所含有的营养比较丰富，包含钙、维生素、矿物质等多种营养。如果患者体弱多病，可以适当吃些莲藕来滋补身体，腰椎间盘突出症患者在饮食上没有特别明显的禁忌，适当吃些莲藕能给身体补充营养，而且比较容易被肠胃消化和吸收。通常只要合理安排进食，少量多次吃，一般不会给身体造成伤害，也不会影响到疾病的恢复。
腰椎间盘突出症患者日常要注意保护好腰椎，避免长时间弯腰劳动或搬抬重物，身体允许时可以加强腰背肌训练，防止肌肉萎缩。
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