脾升清、胃降浊是中医上的理论,属于正常的生理表现,说明身体正常,不需要特殊处理。
脾主升清,主要起到运化的作用,当在进食后会将水谷精微等一系列营养物质吸收,通过心肺作用化生气血,为身体的各个脏腑、肌肉、骨骼等组织输送营养,保持身体健康。胃主降浊,当食物在进入胃部后,会进行初步消化,然后进入小肠做进一步的吸收,避免营养物质丢失,剩下的食物残渣和废物,会通过大肠蠕动排出体外。
一旦脾胃功能出现异常,会影响整个身体健康,因此平时要养成良好的生活习惯和饮食规律,适当的进行运动,能够增强免疫力,预防疾病。