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幼儿冬季如何预防感冒?

2022/11/29 9:33:16 举报/反馈

现在正值秋冬季节交替的时期,气候变化非常大,成年人一不小心都会着凉感冒,更何况幼儿群体。幼儿群体对气温的敏感度极高,稍不留意就会着凉感冒,严重一点可能还会伴有其他病症。因而家长在这一时期要高度重视孩子的防寒保暖问题,提前做好防护工作。

那么家长要怎样做才能帮助幼儿预防感冒呢?

1、不要带孩子去人流量较大的地方

一方面,人流量较大的地方,空气流通不畅,幼儿由于肺部未发育成熟,在空气流通不畅的地方容易产生呼吸急促,呼吸困难的情况;另一方面,秋冬时节,不少人都会感冒打喷嚏,这些喷嚏的飞溅物会随着空气传播,这样幼儿就会有被传染感冒的风险,加上路过的人群中可能会和感冒者擦肩而过,也可能被传染。因此为了孩子的健康,避免孩子患上感冒,家长最好不要带孩子去人流量较大的地方去。

2、培养孩子良好的卫生习惯

据调查,大部分幼儿都喜欢用手指去摸眼睛,用嘴巴去咬手指,这样很容易让孩子病菌感染而感冒,甚至生病。秋季季节虽说病菌没有春夏时节那么具有活性,但是它并没有灭活,仍然能够对幼儿的身体造成危害。因而,家长要多教导和帮助孩子多洗手,养成良好的卫生习惯,还有孩子的个人洗漱用品要单独存放,定时消毒,避免感染。

3、及时注意为孩子增换衣物

秋冬时节,气温变化的幅度比较大,幼儿对气温的承受能力较弱,气温稍微下降,就会着凉感冒,这时家长就要及时给孩子增添衣物。同时,孩子白天的时候精力旺盛,爱活蹦乱跳,便很容易就会出汗,家长就得给孩子更换衣物,避免孩子着凉感冒。

4、注重膳食均衡,营养搭配

家长可以给孩子单独制定一个专属的饮食规划,荤素搭配,膳食均衡,不能吃的太饱,而要吃的营养健康。平时可以饭后可以给孩子食用适量的水果和牛奶,由于孩子身体正处于发育阶段,吸收营养和消化食物的能力还是比较弱的。水果中富含维生素可以促进孩子对营养物质的吸收,牛奶中的蛋白质可以帮助孩子消化食物,只有做到膳食均衡,营养搭配得当,这样才能让孩子一步步增强自身抵抗力,可以有效地预防感冒等症状的发生。

幼儿感冒发烧一直都是烦扰无数家长的问题,不仅让孩子受苦,更让家长们担心。因而只有家长提前做好准备工作,才能避免让孩子承受感冒发烧带来的痛苦,安稳健康的成长。

(责编:张颖琳 )

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相关问答
Q:幼儿预防感冒的方法是什么?

预防感冒的三大招  预防感冒之——吃 
 1、生吃大葱  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
  2、可乐煮姜  鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
  3、蒜泥蜂蜜  将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
  4、香油拌蛋  将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。  预防感冒之——泡 
 1、热水泡脚  每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
  2、冷水浴面  每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
  3、盐水漱口  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。  预防感冒之——按摩 
 1、按摩鼻沟  两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
  2、呼吸蒸汽  初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
  3、热风吹面  感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

Q:冬季预防感冒用什么方法好?

冬季预防感冒的最佳方法是冬病夏治,三伏贴等,即在夏季三伏天进行中医中药治疗,可以防止冬季感冒、支气管炎等急慢性呼吸道疾病,西医可以通过注射感冒疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗等预防,一般预防就是注意保暖,多锻炼、多喝水,不要熬夜休息好,保持室内通风,避免去人多地方预防。

Q:有什么预防感冒的好方法

预防感冒方法要从平时的生活习惯出发,比如不要经常吃一些易上火的食物,以免感冒病菌有机可乘,影响喉咙,导致咳液增多,感冒症状加重。另外,也要适当锻炼身体,保持良好的体魄,也能预防感冒病毒的感染。而且也应该要保护体温,不能够经常接触寒冷潮湿的环境。

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