睡觉腰部会酸痛通常与睡的床过硬或过软、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因有关。

1、睡的床过硬或过软：如果长期睡过硬的床或者过软的床，由于腰部长期处于非正常的生理曲度，则容易导致腰部肌肉处于疲劳状态，而出现睡觉腰部会酸痛的症状。

2、腰肌劳损：如果白天经常从事重体力劳动，比如搬运工需要经常弯腰搬东西，或者长期伏案工作，导致腰部的肌肉受到牵拉，则很容易诱发腰肌劳损。通常在白天活动时，由于机体的血液循环加速，其疼痛不是很明显，而在晚上睡觉时，由于机体处于静止状态，就会出现腰部酸痛的现象。

3、腰背肌筋膜炎：如果在晚上睡觉时长期保持一个姿势不动，或者长时间在寒冷、潮湿的环境下生活，导致腰背肌受凉，则很容易诱发腰背肌筋膜炎，由于炎症刺激，也可出现睡觉腰部会酸痛的症状。

（责编：苏雅婷 ）