眼睛的构造又小又精致，但由于直接接触外界，可能会因为接触过敏原、过度用眼、受到感染等而造成眼睛瘙痒、疼痛和干涩、有异物感等，那面临着各种眼睛不适该如何应对。
如何应对各种眼睛不适？
1、眼睛疼痛
过度用眼易造成眼睛疼痛，休息一段时间后就能好转。眼睛疼痛时间长，或许跟疾病有关，常见的有视神经炎、角膜炎和青光眼以及麦粒肿等，这种情况下应及早就诊，不然会延误病情治疗。
2、眼睛干涩
眼睛干涩常见于干眼症和视疲劳等。干眼症主要表现为眼睛干涩、瘙痒和有异物感、无法长时间看物体，同时伴有畏光、易流泪、眼睛分泌物增多、有异物感和烧灼感，对外界刺激比较敏感等。平时应积极改善用眼环境，控制用眼时间；必要时需在医生指导下用人工泪液来滋润眼睛。
3、眼睛瘙痒
除了受到感染外，过敏也会造成眼睛瘙痒。眼睛过敏和感染症状差不多，往往被混为一谈。眼睛瘙痒、眼睛分泌物增多以及结膜充血时先排除过敏的可能性，找出过敏原且积极治疗。
4、异物进眼
异物进入眼睛后人们统一的动作是用手揉搓，但这种行为会使得异物摩擦眼球表面，造成结膜受到损伤，导致角膜擦伤，促使角膜上皮脱落，严重时会使得角膜浅表神经暴露。蚊虫进入眼睛后不能用手揉搓，不然会使得蚊虫破裂而诱发眼部严重，正确的方法是刺激眼泪分泌能冲走虫体，又或是用清水冲洗，必要时还需去医院做检查，看看有没有异物残留。如果是化学物质进入眼球，应第一时间用流动的清水冲洗，一边清洗一边转动眼球，与此同时应立即就诊。
5、看东西模糊
突然看不清物体，应及早去医院做检查，看看是不是眼部疾病，比如黄斑病变、白内障、眼部感染以及结膜炎等。高血压、高血糖或糖尿病患者突然看不清物体，可能是疾病已造成眼部损害。
温馨提示
眼睛出现不适时不能用手搓，也不能自行用药，可按照以上方法来解决，必要时需寻求医生帮助。注意，不同的眼部疾病视野模糊程度和方式不一样，白内障的特征是瞳孔发白、雾视等；青光眼的特征是瞳孔颜色深、视野变得狭窄，同时伴有眼睛疼痛；黄斑变性的特征是视物变形、视物发暗等。
