乙肝主要是指乙型肝炎，乙型肝炎天天浑身乏力，可以通过多休息、保持合理的饮食搭配、适当运动、使用药物等方法进行改善。

1、多休息：乙型肝炎在日常生活当中，应养成良好的生活习惯，在感觉天天浑身乏力时，可以通过多休息的方法进行改善，通过多休息，能够减轻身体的乏力症状。

2、保持合理的饮食搭配：通过保持合理的饮食搭配，可以满足身体所需要的营养成分，还可以为身体提供充足的能量，缓解乙型肝炎天天浑身乏力的症状。

3、适当运动：适当运动可以起到锻炼身体的作用，也可以帮助身体的免疫能力提高，提高身体的耐受力，改善乙型肝炎天天浑身乏力的现象。

4、使用药物：当发生乙型肝炎时，可能会影响肝脏合成糖原，从而导致浑身乏力现象。此时需要在专业医生指导下进行抗病毒治疗，常见的药物包括恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等。

（责编：苏雅婷 ）