排卵期体重一般上升2-3天会下降,但体重也可能不下降。
女性到了排卵期之后,体内的激素水平会发生明显的变化,此时机体会出现水钠潴留,可能会使身体出现水肿,所以体重可能会增加1-2公斤。但随着身体排卵的结束,体内的激素水平逐渐恢复至正常状态,水肿也会慢慢消除,体重逐渐开始降低,大概2-3天体重开始下降,逐渐恢复至正常。
但如果在排卵期经常吃油腻、辛辣的食物,运动量也比较少,可能会造成体重实质性上升,即使排卵期过后,体重也不会明显的下降。此时需要加强身体的锻炼,保持健康的饮食状态,适当进行慢跑、快走等运动,能够使体重逐渐降低。