正常情况下，一次月经量约20~80毫升左右。如果一次月经量小于5毫升，被判断为月经量少。大多数月经量少是生理性因素引起的，也有可能是精神性因素，诱惑是继发于疾病，因此应积极找出原因且科学应对。
月经量少是怎么回事？
1、生理性因素
生理性因素导致的月经量少包括2种，第一种是：从来第1次月经开始月经量就很少，第二性征发育正常，没有任何不适。如果身高和体重正常，只是出现月经量少，或许跟遗传有关，无需特殊治疗。不过，备孕期间应去医院做全面检查，怀孕期间定期做产检；如果备孕一年以上仍然没有成功，还需及早去生殖科做检查。第2种是特殊时期月经量少，比如口服避孕药、正在服用抗焦虑或抗抑郁的药物、放置宫内节育器等；处于哺乳期时由于卵巢功能持续受到抑制，雌性激素分泌减少，从而导致月经量少；还有，随着年龄增长卵巢功能慢慢衰退，月经量也随之减少。
2、病理性因素
病理性因素所引起的月经量少包括3种，第1种是内分泌异常所导致的月经量少，精神高度紧绷、体重波动幅度太大、做剧烈运动、过度肥胖、营养障碍以及睡眠不足等，可紊乱内分泌，导致月经失调，主要表现为月经量少、月经稀发或闭经等。第二种是手术、放疗或化疗后所引起的月经量少，例如做人流手术、刮宫或清宫手术等，使得子宫内膜受到损伤，从而造成月经量少；宫颈管粘连也会影响经血排出；恶性肿瘤放疗或化疗、卵巢良性肿瘤剥除损伤等，可损害卵巢皮质中卵泡，影响雌激素和孕激素分泌，从而导致月经量减少或闭经；第3种是继发于疾病，包括卵巢囊肿、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、卵巢功能不全等卵巢功能异常。还有，高泌乳素血症、肾上腺疾病以及甲状腺疾病等同样也会导致月经量少，还需针对性处理。
温馨提示
女性应培养健康的生活方式，保持规律生活和作息；合理安排饮食，补充足够的维生素和优质蛋白质以及微量元素，严格控制碳水化合物和脂肪摄入，避免热量摄入超标，维持正常体重，那么月经就有可能恢复正常。如果是疾病引起的月经量少，还需积极治疗原发病。
