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拉韧带会不会影响长高

2022/5/12 17:39:11

拉韧带一般不会影响长高。

人的身高主要取决于下肢骨长度,影响因素除了遗传外,还包括后天营养、运动、睡眠等,在骨骺线没有闭合之前,通过保证充足的睡眠、均衡营养以及适当的运动,可以促使身体长高,但是骨骺线闭合之后,身体一般就不会长高了。拉韧带是一种热身的方法,指的是在剧烈活动前将筋骨拉开,防止突然加速运动后韧带受伤或者断裂,所以拉韧带一般是不会对身体长高造成影响的。

当发现身高和大多数同龄人相比都偏矮时,建议及时到正规医院骨科就诊,通过骨龄测试、骨密度检查等,明确导致身高偏矮的原因,积极配合医生进行干预治疗。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅教授 主任医师

广东省中医院运动医学科

擅长疾病:从事关节及运动医学科临床及科研工作近20...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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