老年人梦游可能和睡眠不足、情绪压抑等原因有关，通常应针对性的进行处理。

1、睡眠不足：老年人的睡眠通常比较浅，如果每天的睡眠环境过于嘈杂，导致老人睡眠不足，就很容易诱发梦游。建议患者要适当的改善睡眠环境，可在睡前喝杯热牛奶或者听些舒缓的音乐，有助于促进睡眠。

2、情绪压抑：如果老年人的生活压力过大，情绪长期处于低落、压抑的情况，可能会影响到晚上的正常睡眠而导致梦游。患者白天应该适当到户外散步，多呼吸新鲜的空气，多晒太阳，也能够出门旅行，有助于缓解不良的情绪。

如果排查以上原因并治疗之后，梦游仍然发生，就应警惕和癫痫、脑炎等神经性疾病有关，应及时到医院进行检查。

（责编：苏雅婷 ）