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尿酸高可以吃黄豆和黑豆吗

2022/4/19 14:29:04

尿酸高可以适当的吃黄豆和黑豆。

尿酸高的人群为避免诱发痛风,应尽量进食嘌呤物含量比较低的食物。黄豆和黑豆属于比较常见的豆类食物,其嘌呤含量比较低,适当进食并不会对体内的尿酸水平造成影响,因此尿酸高者可以适当的吃黄豆和黑豆。豆类食物当中含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷、镁等营养成分,适当进食还可以起到补充营养的作用。

尿酸高的人群应尽量避免进食啤酒、海鲜、蘑菇、动物内脏等高嘌呤的食物,以免诱发痛风。尿酸高的人群如果已经诱发痛风,产生关节红肿、疼痛等症状时,可在专业医生指导下给予秋水仙碱、别嘌醇等药物缓解临床症状。

本文指导医生:
储永良

储永良 副主任医师

广东省中医院珠海医院风湿血液科

擅长疾病:系统性红斑狼疮、血管炎、干燥综合征等结缔...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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