尿素、尿酸偏高可以通过药物治疗、调整饮食、改善生活方式等方法缓解症状。
1、药物治疗。尿素、尿酸偏高时可以在医生的指导下使用药物治疗,比如口服丙磺舒、苯溴马隆等药物,促进血尿酸排泄。也可以口服秋水仙碱、双氯芬酸钠、醋酸泼尼松等药物,抵抗身体炎症,降低尿酸,缓解关节疼痛等不适症状。
2、调整饮食。建议在日常饮食中多吃碱性食物,比如西瓜、土豆、冬瓜等新鲜的蔬菜水果,也可以多吃牛奶、鸡蛋等食物。禁止食用高嘌呤食物,比如海鲜、动物肝脏等。建议多饮水,每日饮水量达到2000mL以上,有利于尿素、尿酸的排泄。
3、改善生活方式。在身体允许的情况下可以适当的增加体育锻炼,比如慢跑、瑜伽、太极拳等,有利于提高身体的抵抗力和免疫力。