睡觉醒来手指僵硬疼痛，活动几下就好了，可能是由于长时间压迫、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因导致的。

1、长时间压迫。患者在晚上睡觉的时候，长时间保持一个姿势压迫到了一侧的胳膊、手指，可能会出现肌肉、韧带紧张，血液流通不畅等情况，导致睡觉醒来手指僵硬疼痛。可在睡觉时适当变换姿势以及进行适量运动，对患处进行热敷、按摩改善症状。

2、腱鞘炎。长期从事打字、弹琴等手指活动频繁的工作，或者拉扯、撕拽等关节过度用力的工作，可出现腱鞘炎导致睡觉醒来手指僵硬疼痛，活动几下就好了的情况。可在医生指导下服用醋酸泼尼松龙、萘普生等药物进行治疗，可以通过手术的方式解除肌腱、腱鞘的粘连，改善症状。

3、类风湿关节炎。免疫力低下、有该疾病的遗传基因、感染了细菌、病毒，容易出现类风湿关节炎，导致睡觉醒来手指僵硬疼痛，活动几下就好了的情况。这种情况下可采取药物治疗方法，比如服用强的松、甲氨蝶呤、美洛昔康等药物进行治疗；也可以通过针灸、按摩等物理方法促进恢复。症状过于严重时，还可以通过趾骨切除术改善症状。

（责编：苏雅婷 ）