肝脏在身体中承担着至关重要的功效,比如代谢、消化以及解毒等,但是生活中的一些小事情也会对肝脏带来严重的损害,比如大量的吸烟喝酒、高脂肪饮食以及吃霉变食物等。
肝脏的功能都有哪些呢?
功能一、合成
所有的食物进入消化道,经过消化以及分解之后会形成葡萄糖,然后运输到肝脏里面,最后被人体吸收和利用。葡萄糖送到肝脏里面,一部分在肝脏里面会成为糖原,当感觉到饥饿的时候能够为其提供能量。消化道所吸收的氨基酸也会在肝脏里面,对蛋白质进行合成和转氨等。多种凝血因子也会在肝脏里面合成,在我们人体中有12种凝血因子,其中有4种会在肝脏中完成合成功能。
功能二、贮存
在肝脏里面可以贮存大量的脂溶性维生素,50%的维生素a在肝脏里面出现,另外维生素c维生素b6,维生素b1、维生素d以及维生素k,也是在肝脏里面贮存和代谢,铁是血红蛋白必不可少的成分,肝脏里面储存的铁比血液中含有的还要多。
功能三、分解
肝脏具有解毒的功能,能够防止身体受到炎症或者病毒的侵害。肠道所产生的一些腐败产物、代谢产物以及药物,都必须通过肝脏来进行处理,有毒物质会慢慢的变成无毒或毒性比较小的,或者容易被溶解的药物排出体外。
功能四、产生胆汁
胆汁能够帮助身体吸收脂质以及维生素,肝脏会产生大量的胆汁,然后运输到胆囊里面储存下来,在胆囊里面浓缩之后就会直接被排放到十二指肠中。
功能五、过滤
内分泌器官是由激素合成的,能够调节身体功能,大部分的激素会在肝脏里面发生化学反应并且排出体外,比如雌性激素、甲状腺激素等都必须在肝脏里面代谢,患上肝脏疾病时会让激素水平发生失衡,从而影响了正常的功能。
温馨提示
肝脏有以上5大功能,所以一定要好好的呵护,避免吃一些高脂肪以及霉变的食物,若是吃太多高脂肪以及油腻的食物,会紊乱脂肪代谢,让大量的脂肪在肝脏里面堆积。发霉的食物受到了霉菌感染,会产生黄曲霉毒素,对肝脏带来严重的损害,所以不能吃一些发霉的粮食,比如花生油、玉米花生等。