近几年来,男性不育症的发病率逐年攀升,精子质量差是其主要因素。育龄期的夫妇同居,期间没有采取任何避孕措施,性生活正常一年以上,由于男性因素所引起的女性不孕,还需及早去医院做相关检查。网络上关于伤害精子的说法有很多,如喝可乐和WIFI等,这到底是真还是假?
可乐和WIFI真的伤精吗?
1、可乐
无论是可乐还是其他饮料最终进入胃肠道,然后由肾脏生成尿液且排出体外,可乐并不会影响到睾丸中的精子,所以喝可乐跟精子质量没有任何关系,也并不会影响精子数量、活力以及形态。但也不能喝太多可乐,以免造成肥胖或龋齿。
2、WIFI
几乎家家户户都安装WIFI,确实会产生辐射,不过属于非电离性辐射,几乎对身体没有任何伤害,也并不会影响到精子质量。
真正伤害精子的是什么?
1、烟和酒
香烟中含有太多有害物质,如尼古丁、焦油以及多环芳香烃类化合物,长时间吸烟或接触二手烟会导致睾丸萎缩,造成精子形态改变;酒精可直接毒害肝脏和睾丸,慢性酒精中毒易引起睾丸萎缩,使得精子质量下降。
2、缺乏微量元素
男性体内严重缺乏锌可影响生殖器官以及第二性征发育,减弱精子活力和免疫力,增加患前列腺炎和附睾炎风险;严重缺乏硒可增加过氧化物浓度,损害生殖系统和睾丸。
3、药物
抗生素、激素类药以及化疗药物等都会损害男性性腺功能,降低精子质量,减少精子数量,同时也会影响性腺内分泌功能,引起性功能障碍。男性用药的年龄越小,用药量越大,用药时间越长,生育功能受损就越严重。
4、汽车尾气
汽车尾气中含有二恶英、二氧化碳以及二氧化硫等,长时间接触可干扰内分泌,使得睾丸形态发生改变,造成精子数量减少,降低生精能力。
温馨提示
男性日常生活中必须远离香烟和二手烟,做到滴酒不沾;不能穿紧身内裤或裤子,尽量不要蒸桑拿或洗热水澡,不然会升高阴囊温度,降低精子活力。肥胖可升高腹股沟处温度,损害精子生成,进而造成男性不育,所以应管住嘴,迈开腿,把体重控制在正常范围内。另外,精神压力太大同样也会影响精子生成,所以应积极释放压力,多做一些能让自己放松的事。