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来例假前精神焦虑抑郁的厉害怎么办

2021/10/26 19:19:07

来例假前精神焦虑、抑郁的厉害,可能是因为有经前期综合征导致的。经前综合征指的是由于女性在经期前后发生的一系列不适症状,比如:腹痛、呕吐、腹泻等,症状比较严重者还可能会出现面无血色、盗汗等现象。可以通过药物、精神、饮食三种方式进行改善。

1、药物治疗。可以在医生的指导下使用5-羟色胺再摄取抑制剂,比如氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰等,或口服避孕药去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌酚片、炔雌醇环丙孕酮片等,或布洛芬胶囊、萘普生片等药物进行治疗。

2、精神调节。对于来例假前精神焦虑、抑郁厉害的患者,可以通过到户外游玩,与朋友、亲人多沟通交流等方式缓解症状。

3、饮食调理。对于在来例假前有精神焦虑、抑郁的患者,在平时需要减少咖啡因、茶多酚、盐的收入量,而且要适当锻炼身体,也可以缓解症状。来例假前精神焦虑、抑郁的厉害的患者,平时要戒烟、戒酒,少吃高热量食物。

本文指导医生:
孙录

孙录教授 主任医师

广东省中医院心身疾病科

擅长疾病:运用中西药物、并结合心理咨询与治疗等综合...[详细]

(责编:梁旭恒 )

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相关问答
Q:来例假前:不想吃饭,有点恶心,..

您好,经前综合症是指反复在黄体期(排卵日至月经来潮)出现周期性以躯体,精神症状为特征的综合症.月经来朝后,症状就会消失的!多见月25~45岁的妇女,症状出现于月经前1~2周,月经来潮后迅速减轻直至消失.躯体症状包括:头痛,背痛,乳房胀痛,腹部胀满,便秘,肢体浮肿,体重增加,运动协调功能减退;精神症状:易怒,焦虑,抑郁,情绪不稳定,疲乏以及饮食,睡眠,性欲改变;行为改变:注意力不集中,工作效率低,记忆力减退,神经质,易激动等.考虑您的情况是属于经前综合症,一般的治疗主要是从心理和生活出发,调整好心理状态和生活饮食,营养情况,给予心理安慰与疏导!如果症状比较严重者,可给予抗焦虑药和抗抑郁药等对症治疗!

Q:睡不着觉,焦虑,想轻生是否是抑郁症的前兆

现在的情况看,有可能是焦虑抑郁症,属于心理疾病的类型对身体是有一定影响的,由于学习或者工作压力过大,精神受到不良刺激,所以出现了这个情况,根据具体的情况来分析,需要使用抗焦虑抗抑郁症的药物治疗比较好,避免对身体形成严重的伤害,平时放松心态,避免精神紧张。

Q:请问抑郁症、焦虑症在中医上的临床表现是什么?

焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能症。作为精神病理现象的焦虑具有以下特点:
(1)焦虑是一种情绪状态,患者基本的内心体验是害怕,如提心吊胆、忐忑不安,甚至极端恐慌或恐惧。
(2)这种情绪是不快和痛苦的,可以有一种迫在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。
(3)这种情绪指向未来,它意味着某种威胁或危险即将到来或马上就要发生。
(4)实际上并没有任何威胁和危险,或者用合理的标准来衡量,诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称。
(5)与焦虑的体验同时,有躯体不适感、精神运动性不安和精神功能紊乱。抑郁症神经官能症的主要特征是心情低落,而且作为精神病理状态,抑郁的程度必须达到使心理功能下降或社会功能受损害。具体来说,抑郁症有以下六种主要表现:
(1)兴趣减退甚至消失。
(2)对前途悲观失望。
(3)无助感。
(4)精神疲惫。
(5)自我评价下降。
(6)感到生活或生命本身没有意义。

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