昨日，一则#指甲是身体健康的镜子#话题登上热搜，文中指出人的指甲能够反映健康状况，指甲的不同状态，能够告诉我们身体出了什么问题。例如手指末端影大是杵状指的表现，可能环游慢性肺部疾病或其他疾病；指甲没有月牙或者月牙很少，可能意味着有点贫血；指甲上有白点，可能是因指甲受到了创伤或身体缺锌......

其中关于“月牙”的问题，引起了广大网友的热议。然而，今天央视网就出来辟谣并表示：手指甲的月牙只是新长的指甲！

能通过“月牙”状态判断健康吗？

相信很多人以前都听说过关于“月牙”与身体健康之间的各种关系。但其实，“月牙”就是甲基的一部分，越白的“月牙”其实就是越新的指甲。每个人的“月牙”大小是恒定的，所以不用依靠这个来判断身体是否健康。但如果短时间内“月牙”变化很大，就要留心是不是甲状腺功能出现了问题，或者身体出现了其他亚健康状态。

除了“月牙”，还有哪些关于指甲的“传说”呢？

通常来说，健康指甲应该是自然粉红色，一旦颜色、形状出现变化，很多人便会感觉担心，是不是自己的健康出了问题。例如以下这些指甲状态：

1、指甲上有竖纹

有人说，指甲上有竖纹代表身体不好。但其实，人的指甲表面一直都有竖纹，但这些竖纹，会随着年龄增长变得明显。

2、指甲周围长倒刺

在很多人印象中，指甲周围长倒刺，这是因为缺维生素了！但其实，倒刺的形成，主要是由于指甲周围的皮肤缺少油脂和水分，角质层干燥引起。

3、指甲上有白点

有些家长发现孩子指甲上有白点，就急急忙忙给孩子补钙或者是吃打虫药。但其实我们的指甲上长白点，很大原因是指甲或甲基受损了，例如不小心磕碰到手指，或者有些小朋友喜欢咬手指导致。

（责编：家庭医生在线 ）