白内障大多会发生在老年人的身上，据统计发现60岁到89岁的老年人患上白内障的几率为80%，而90岁以上的老年人患上白内障的几率则可以达到90%以上，但近几年来白内障却有年轻化的趋势，这与不良的生活方式以及用眼过度等因素有直接的关系。
为什么年轻人也会患上白内障？
1、 高度近视
随着电子产品的增多，近视眼的人变得越来越多，而高度近视则是导致年轻人患上白内障的一个主要原因。据统计发现，近视眼人群通常会在40岁，甚至30岁的时候就患上白内障，而高度近视的患者，患上白内障的几率则是普通人的3~5倍，因此年轻人要预防近视眼的发生。
2、 过多的接触紫外线或者过强的光线
据研究发现阳光辐射比较强的地区，白内障的发生几率会比一般地区高很多，通常太阳紫外线照射的时间越长，白内障的出现几率越大。此外长时间在过强灯光下工作或学习，也是导致年轻人患上白内障的一个因素之一。长期接触过强的光线不但会加深近视，而且还会对视网膜和虹膜造成损害，促使晶状体蛋白发生变性，最终发展为白内障。
3、 眼睛疾病
患有其他眼睛疾病的年轻人也更容易患上白内障，比如青光眼、网膜脱落、虹膜病，都会使晶状体的代谢受到影响，促使晶状体从原来的透亮状态变得浑浊，最终导致白内障提前发生。
4、 长期服用药物
有些药物也会对眼睛造成影响，甚至会引发白内障。晶状体对代谢比较敏感，长期服用某种药物，晶状体则会由于受到代谢物的影响而逐渐变得浑浊，促使白内障提前来临。因此需要服用某种药物时要事先咨询医生，如果长期用药则要定期对眼睛进行检查。
温馨提示
为了避免年轻人患上白内障，首先要做的事情则是预防近视，要养成良好的用眼习惯，每用眼一个小时左右，则要闭目养神或者远眺，让眼睛能够得到充分的休息，此外不要过多的接触电子产品，需要通过电脑或手机进行学习或工作的人，可以佩戴防蓝光眼镜。如果生活在紫外线照射时间比较长的地区，则要做好防晒措施，建议打上遮阳伞或者戴上遮阳帽。另外当患有眼部疾病时要及时治疗，避免眼睛受到进一步的伤害。
