骨质疏松是危害比较大的骨科系统疾病，生活中很多人都为骨质疏松都有一定的了解，也注重日常中补充钙元素，但是仍然不能避免骨质疏松的发生，主要是与患者的不良生活习惯以及饮食习惯有关。针对骨质疏松对患者的影响，以及老年人喝骨头汤是否可以预防骨质疏松等相关问题，我们特邀请南方医科大学第三附属医院副主任医师黄敏军为我们做专项解读。

骨质疏松对患者的影响主要有哪些？

骨质疏松对患者的影响，主要是患者一旦摔倒容易出现骨折。骨质疏松相关的骨折是危害老年人群，尤其是老年女性健康的三大杀手之一。大多数患者摔倒后可出现髋部骨折或者脊柱骨折，进而导致无法下地行走，需要长期卧床，而长期卧床就意味着生命的终结。

老年人喝骨头汤可以预防骨质疏松吗？

老年人喝骨头汤不仅没有抗骨质疏松、保护骨头以及补钙的作用，而且容易导致肥胖、三高等副作用。骨头汤的真正含钙量极少，且骨头中的钙无法通过煲汤的方式释放。因此一般建议老年人喝鲫鱼汤，可以补钙，同时不会增加油脂的摄入量，不会引起三高。

骨质疏松应该怎么选钙片？

骨质疏松症人群主要根据钙片的成分选择钙片的剂型。临床上建议患者选择碳酸钙和草酸钙，属于补钙的首选剂型。葡萄糖酸钙无法起到补钙的作用，其他类型的钙片存在导致结石高发的风险，因此一般首选使用碳酸钙和草酸钙。

骨质疏松在临床上最大的危害，就是容易导致老年人骨折。老年人骨折有可能会导致神经系统、骨骼系统、肌肉系统以及大脑组织的损伤，会危及老年人的生命健康。骨质疏松，在临床上的治疗主要是药物治疗为主。生活中老年人喝骨头汤，并不能起到预防骨质疏松的情况，还有可能导致老年人出现痛风等免疫系统疾病，需要引起我们的关注。

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