相信注意养生的朋友都应该知道酒精都需要我们的肝脏来进行代谢，过量的饮酒会加重肝脏负担，从而导致肝脏的功能出现降低，造成肝硬化的风险增加。一般情况下，肝硬化的发生可以有效的促进肝细胞的转化，导致大量的致癌因子出现，也是诱发肝癌的主要因素。根据不完全调查显示，一半以上的肝癌患者都和长时间的饮酒，过量饮酒有直接关系。
肝脏不好会有哪些症状表现？
1、皮肤无光变得粗糙
我们身体里面最大的一个排毒器官就是肝脏，如果肝脏出现了任何健康问题，就会造成毒素大量的堆积在我们的身体里面。从皮肤上就有所反射，会让皮肤看上去无光，而且变得粗糙，部分患者还会出现脾气暴躁以及情绪异常失落的情况。因此如果皮肤突然变得黯淡无光，并且粗糙情绪低落，一定要警惕，是否肝脏出现了健康问题，需要及时进行深入检查。
2、脱发严重
在正常的情况下，每天每个人掉头发的根数应该在50根左右，这属于正常的新陈代谢的范畴内。如果说出现严重脱发的情况，并且有的时候会一抓一把的状态，那么就一定要多加注意了。这有可能是肝脏异常导致的严重脱发现象，一定要及时的到医院就诊，并且爱喝酒的朋友们一定要注意，这样很容易出现酒精肝。
3、全身无力
在营养和和造血过程中肝脏起着非常重要的作用，如果说肝脏出现了任何健康问题的话，都会影响血循环以及血液的质量，导致身体出现供氧不足的情况发生，这个时候最明显的表现就是身体会出现持续乏力的情况。
如果说是由于疲劳引发的全身乏力，一般情况下都可以通过足够的休息来进行缓解。但是如果休息之后乏力的情况依然没有得到改善，那么就一定要警惕了，有可能是肝脏出现了健康问题。
4、嘴巴有味道
嘴里面出现苦味，在吃东西的时候有恶心的感觉，并且没有食欲。同时还会伴随口臭以及口干的情况，那么就说明肝脏已经出现了健康问题，应该及时的进行检查。
通过一些身体表现，可以检查出肝脏是否健康。除此之外，还应该在生活中尽量的避免大量饮酒，因为酒精直接会伤害我们的肝脏细胞，如果大量酗酒的话，就会造成肝细胞死亡，这样对于代谢以及解毒功能会造成极大影响。
