如果没有怀孕的打算，在进行性生活的时候，一定要做好避孕措施，否则很容易导致意外怀孕发生。意外怀孕没有办法只能去人工流产，人工流产对于女性的身体健康和心理健康影响非常大，要避免这种情况发生。有些男性和女性在进行性生活的时候，选择的避孕方式是安全期避孕，这种方式是最为不靠谱的避孕方式，接下来就让我们一起来了解一下，为什么说它不靠谱。
为什么说安全期避孕是一种不靠谱的避孕方式呢？
所谓的安全期避孕，就是在女性的非排卵期进行性生活的避孕方式。安全期，俗称的前七后八，就是在女性月经前7天和女经月经结束后后8天这一段时间。这样的避孕方式想当然的是不靠谱的，主要有三方面的原因。第一个原因就是，排卵期并不固定。有些女性本身就存在着月经不调的情况，她自己都没有办法确定自己什么时候来月经，自然就没有办法确定排卵期，自然也就没有办法确定真正的安全期。第二个原因就是，女性的月经有可能会受着多方因素的影响，有可能原本是非常规律的，在外界因素介入的时候就不规律了。比如说有特别激烈的情绪波动，比如说突然改变居住环境，再比如说受到疾病影响等等。第三个原因就是，男性的精子在进入女性体内以后会存活2~3天，虽然现在是在安全期，但是2~3天以后有可能是排卵期，这就会导致女性中招了。
有哪些靠谱的避孕方式可供女性选择呢？
1、安全套
安全套是所有避孕方式当中为数不多的。男性承担避孕责任的避孕方式。这种避孕方式成功率非常的高，不仅能够避孕，而且也能够成为传染疾病的阻断，保护人们的身体健康。不过在使用安全套的时候要注意好几个方面，比方说要注意安全套的保质期，要注意安全套的质量，要注意使用安全套的时候不要用牙齿咬等等。只有正确使用才能发挥他避孕的作用，才能避免意外发生。
2、短效口服避孕药
大家一听到避孕药，第一反应就是会危害女性的身体健康，其实短效口服避孕药和紧急避孕药是有区别的。紧急避孕药对于女性的身体健康影响很大，但是短效口服避孕药只要遵循医嘱合理的服用，对身体健康影响很小。在国外这种避孕方式非常的流行，而且占比非常大，在国内也有一部分女性使用这种避孕方式，而且越来越受欢迎。
3、节育环
节育环是已婚已育女性比较常使用的一种避孕方式，这种避孕方式不会影响到以后的生育，如果今后女性还想怀孕，把节育环取出就能够合理备孕了。不过任何的避孕方式都不是完美的，有些女性身体比较敏感，在放置节育环以后，会出现腹部疼痛、月经紊乱的情况。
各位女性一定要认识到安全期避孕并不安全这个事实，千万不要再被人忽悠了。以上这三种避孕方式是比较靠谱的避孕方式，大家可以从这三种里面选择自己最喜欢的避孕方式来使用。
