说起痛风大多数人都不陌生，它是尿酸过高导致的一种并发症，很多患者被痛风所困扰时会痛苦不堪，甚至影响生活和工作。生活中也有很多人因为周边人被痛风所折磨，非常害怕自己也被痛风缠上，都采取各种预防措施，但其实不想痛风缠上自己，这些误区要先了解清楚。
不想让痛风产生自己要了解哪些误区？
1、少吃肉多吃素能防止尿酸过高
由于目前有大部分患者会建议多吃素，少吃脂肪类食物能维持指标正常，特别是痛风患者患，医生会建议多吃素食，少吃红白肉类以及海鲜产品，但这并不是代表吃素就不会引发痛风，如黄豆、绿豆、红豆等食物，这些食物中的嘌呤含量比较高，摄取过多会让尿酸失控，尤其是尿酸不稳定的人，而且经常吃素会让身体能量不足而导致其他疾病，如营养不良、肝脏受损等。
2、尿酸高没有症状不用特别在意
有很多人在体检后发现自己的尿酸值过高，但没有明显症状，如疼痛等，就认为尿酸并不会给生活工作带来影响，也就不用将它当回事，不用特别治疗。却不知这种认知是错误的，因为尿酸会持续上升，没有控制尿酸让它持续上升，容易让关节沉积过多尿酸盐结晶，时间一长就会导致疼痛，甚至会让关节畸形，对后期治疗不利。因此在进行检查后发现尿酸超出正常范围要及时采取措施，将尿酸下降到正常范围内，防患于未然。
3、痛风不是急性发作期不用吃药和治疗
大部分人都知道痛风在发作时会带来急剧疼痛感，也正因此让很多人在急性发作期会采取药物治疗，而也让他们认为只有在痛风发作疼痛难耐，才时需要吃止痛药以及降尿酸药物，而在痛风稳定期间没有任何异常，没有发作可以不用多加理会，也不需要多做治疗，却不知痛风没有发作，尿酸持续也会上升，在不断上升的过程中会导致尿酸盐结晶堆积在关节造成伤害，因此在没有发作期间需要采取措施降尿酸，稳定病情。
4、检查出尿酸不需要再次复查
很多人在进行检查后发现尿酸就认为自己是存在尿酸，不用再次进行复查，却不知在初步做检查后发现尿酸上升要确诊病情，还需再次进行复查，通过再次检查能进一步确诊。而不管尿酸上升多高，进行治疗后需要定期复查，才能通过检查了解尿酸盐结晶处于怎样的程度，也能了解自己在治疗期间是否得到有效控制。
温馨提示，痛风在日常比较常见，而它会给患者的生活工作带来影响，因此对于痛风要了解清楚，想要预防并且不让痛风找上自己，对于痛风的一些误区要了解清楚，尤其是发现尿酸上升或者痛风发作过的人，更要警惕并且做好相关措施，将痛风控制住避免反复发作，毕竟痛风不仅影响关节，还会导致肾脏受损。
