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身上有这4个疼痛需要警惕出现肝脏疾病!避免肝脏受损需要改掉哪些习惯?

2021/4/23 8:36:10 举报/反馈

虽然肝脏上没有任何痛觉神经,不过肝包膜却非常敏感,当肝病发展到中晚期时会有明显的症状,尤其是身体开始四处疼痛时需警惕肝病来临。

身体哪4处疼痛需警惕肝脏疾病?

1、小腿疼痛

从中医的角度上来说肝主筋,肝功能异常时会出现不明原因的小腿抽筋和疼痛,尤其是夜间最为明显。排除剧烈运动、缺钙和腿部受凉的前提下,若腿部疼痛且抽筋,需去医院做肝功能检查。

2、关节疼痛

在大部分人意识中认为,关节疼痛是关节受凉或类风湿性关节炎引起的,然而肝脏疾病也会引起关节痛,尤其是肝脏发生炎症和病变时会使得关节有剧烈疼痛。

3、肝区疼痛

肝脏分布在右下腹部,此部位有明显的疼痛,说明肝脏已经出现严重病变。当肝脏发生肿胀、出血或肝包膜被撑开时,会引起胀痛、针刺样的疼痛和钝痛,这种情况下需立马就医治疗。

4、右肩膀疼痛

当患有肝癌时,随着癌细胞增大可引起放射性疼痛,大部分肝癌患者伴有不同程度的右肩膀和后背放射性疼痛。病情越严重,疼痛就越明显,疼痛范围就越广。

避免肝脏受损需改掉哪些恶习?

1、玩手机

不管是男女老少都机不离身,但长时间玩手机会消耗肝血,易引起肝血不足。尤其是近距离玩手机或电脑会导致眼睛干涩,看东西模糊,降低睡眠质量,甚至会导致失眠,从而影响肝脏健康。

2、生气

中医讲肝主疏泄,总是大发雷霆、脾气暴躁以及过度生气等会引起肝火旺盛,肝火旺盛又会导致生气,从而进入恶性循环中。所以需调整好情绪,培养宽广的胸怀,面对事情时需坦然处之,不要因为一些鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较。

3、喝酒

大量喝酒只有10%酒精进入胃肠道,剩下的全部进入肝脏中代谢。酒精的最终代谢产物是乙醛,乙醛直接侵害肝细胞,对肝细胞带来毒性作用,导致肝细胞变性或坏死,甚至引起酒精性肝炎或肝硬化。

4、吃烧烤

很多人喜欢吃烧烤,但食物在烘烤时,燃料会产生一些有害物质如二氧化硫以及二氧化碳等会在食物上残留,从而生成杂环胺等致癌物质,增加肝脏解毒负担,易引起肝癌。另外也要少吃肉类,其中有太多嘌呤,可增加肝脏排毒和解毒负担,易引起脂肪肝。

温馨提示

只要身体有4个以上的部位有疼痛,需去医院做肝功能检查,排除肝脏疾病的可能性。另外要做好养肝护肝工作,多吃绿色食物如菠菜等。保持乐观心态,远离辛辣刺激性食物,积极控制总热量摄入,避免身体太肥胖。平时注意饮食卫生,不能吃半生不熟的食物,也不能喝生水。远离一切会受到血液污染的物品,不能跟他人共用牙刷和剃须刀,减少不必要的输血,避免刺青和穿耳洞等。

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相关问答
Q:肝脏害怕什么?

肝脏是人体最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心。酒精肝、脂肪肝、肝癌,越来越多的肝脏疾病危害我们的健康,保护好我们的肝脏,是我们眼前最重要的事情,现在生活水平虽然提高了,但是我们的肝脏疾病却是在出现增多现象,那么究竟是什么因素,诱发的肝脏疾病,我们要弄清楚,以便在以后的日常生活中避免这些诱因,以减少肝脏疾病的出现。肝脏害怕什么,我们就是要避免什么。 以下这些情况是肝脏最害怕的事,也是我们平时最需要注意避免的: 一、吸烟酗酒,烟中含有的尼古丁,以及烟雾中的上千种有害物质都会损害肝脏等脏器,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利,酗酒会增加脂肪肝、酒精肝的风险。 二、暴饮暴食,吃东西过多会增加胃肠负担,诱发脂肪肝。暴饮暴食既损害胃肠道健康,也容易造成体内自由基增加。 三、爱吃油腻,肝脏是脂肪运输的枢纽。消化吸收后的一部分脂肪进入肝脏,以后再转变为体脂贮存起来。饥饿时,贮存的体脂可先被运送到肝脏,然后进行分解。吃太多油腻食品,容易导致脂肪代谢紊乱,使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。 四、胡乱吃药,有的人只要身体不舒服就吃药,而我们的肝脏,也正在饱受这些药物的“煎熬”。有多种药物及其代谢产物容易引起肝脏损害,导致药物性肝炎,包括抗生素、解热镇痛药、抗精神病药物等。因此,服药必须严格遵照医嘱,在医生的指导下服用。 五、睡眠不足,该休息时不休息,会引起肝脏血流相对不足,影响肝细胞的正常代谢。对于已经感染乙肝病毒的人来讲,已受损的肝细胞将难以修复,并有加剧恶化的可能。 六、心情郁闷。压抑、生气、小心眼等情况都会令肝脏不能舒展。肝气郁结会引出一系列的疾病,比如胃疼、头疼、高血压等。 七、用眼过度。肝脏贮藏着丰富的血液,其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、对着电脑,很容易用眼过度,从而导致肝血不足。 八、偏爱油炸食品。研究发现,吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化。而且,油脂和饱和脂肪酸的堆积会导致脂肪肝。

Q:肝脏疾病有哪些症状

肝脏疾病可能会导致患者出现腹部不适,如果不及时治疗,还可能会导致转氨酶逐渐升高。当肝脏出现疾病的时候,可能会影响体内的消化系统,也可能会导致患者出现恶心呕吐同时会导致厌食或者是腹部胀痛。当肝脏部出现疾病的时候,需要及时到正规医院做肝功能检查,然后在医生的指导下,通过保肝的药物治疗。

Q:胆管炎有什么症状?

你好,如果右下腹疼痛,可以是胆管炎也可以是肝脏疾病引起的,如果先前有肝脏疾病就需要警惕有胆管炎,胆管炎临床症状可以有疼痛为主,可以出现阵发性或者持续性的疼痛,往往向后背和右肩部位辐射放射的疼痛。大多数疼痛的部位在剑突下偏右一些,如果并发急性腹膜炎可以有腹部压痛和反跳痛为特点。急性期可以发热和恶心呕吐等临床症状。

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