28岁的小桦因为工作因素经常加班熬夜，到凌晨2点左右还在电脑旁工作，桌子上摆放着外卖。因为小桦是一名写手，往往在深夜时有创作灵感，但创作灵感总是被胃部疼痛所打断，甚至连坐着都很难受。半年前曾经去医院做胃镜检查，检查结果是慢性萎缩性胃炎和肠上皮化生，医生曾经告诉他这是胃癌癌前病变。因为年纪轻轻就出现癌前病变，这让他很是难受，过了几个星期后胃疼和胃胀变本加厉，再去医院做检查，萎缩性胃炎已经呈现2个+，肠上皮化生呈现3个+，医生说这已经是胃癌前的最后阶段了。很多人对癌前病变甚是陌生，认为癌前病变就相当于是癌症，其实不然，有一部分癌前病变是可逆的过程，但若放任不管，势必会发展成癌症。
常见的癌前病变有哪些？
1、腺瘤性肠息肉
腺瘤性肠息肉是肠癌癌前病变，发展成癌症的风险极高，特别是腺瘤性肠息肉，息肉直径超过二厘米时。息肉并不会一下子转化成癌症，一般需经历5~15年的时间，此阶段可通过肠镜把息肉切除，能降低患上肠癌风险。50岁以上的人至少每5年做次肠镜检查，同时不能因为尴尬而忽略肛门指检，此检查简单方便而且能及早发现肠癌早期症状，一般每年需做一次。多吃蔬果和粗粮，尽量做到一天拉一次大便。保持规律运动，能增强抵抗力和免疫力，降低肠道炎症，防止发生肠癌。
2、慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎是胃癌癌前病变，不过胃癌并不是一蹴而就的，会经历多个阶段。正常的胃黏膜可出现慢性浅表性胃炎，然后发展成慢性萎缩性胃炎以及肠化生，最后发展成胃癌。胃黏膜有肠上皮化生或不典型增生时，说明已经出现癌前病变。通常做粘膜活检和胃镜就能确诊慢性萎缩性胃炎。患者每三年至少做次胃镜检查，必须戒掉吸烟喝酒的习惯，吃饭时不能狼吞虎咽，需细细咀嚼。远离辛辣和腌制食物，拒绝发霉变质的食物。
3、乳腺不典型增生
乳腺不典型增生易发展成乳腺癌，还有乳腺囊性增生和导管内乳头状瘤也是其癌前病变。患者要学会自检乳腺，若乳房有质地坚硬的肿块、乳头溢液和橘皮样改变需警惕乳腺癌。未满35岁的女性需定期做乳腺超声检查，45~55岁的女性每年做次钼靶检查。不能自行滥用含雌性激素的保健品或护肤品，不然会使得乳腺导管上皮细胞发生增生。另外要保持积极乐观情绪，不然会使得内分泌发生紊乱，从而影响乳腺健康。
4、肝硬化
肝炎会发展成肝硬化，然后在诱发肝癌，这就是人们所说的肝癌三部曲。肝硬化是肝癌的癌前病变，因此患者至少每6个月做一次体检，主要检查甲胎蛋白以及肝脏B超。期间需戒烟戒酒，保证有足够睡眠，避免情绪波动太大。
5、粘膜白斑
发生在黏膜的白斑有口腔白斑、阴茎和外阴白斑，还有食管白斑以及宫颈处白斑，这是一种上皮异常增生的癌前病变。一旦出现粘膜白斑，需第一时间就医治疗。
温馨提示
需积极治疗癌前病变，定期去医院做检查，一旦发现问题需及时处理。平时多参加体育锻炼，纠正坏习惯，改善环境卫生，消除和避免一切致病因素。
