大家都知道肝脏对于人体健康的重要性，但是很多人在日常生活中依然知道注重对肝脏的保护。肝脏没有痛觉神经，所以当肝脏出现问题的时候，人们很容易忽视，导致一些严重的后果发生。怎样才能知道自己肝脏的状况？出现这几个症状的时候，就提示该给肝脏排排毒了。
怎样才能知道自己肝脏的状况
1、看脸
想要知道自己的肝脏是否健康，可以观察一下自己的脸部。如果自己的面色非常的红润有光泽，就说明肝脏处于一个健康的状态。如果面色发黄或者发黑，就说明肝脏的健康或许出现了问题。当肝功能受到影响的时候，胆红素分泌就会过多，面色就会非常的黄。另外肝功能受到损害也会影响到铁的代谢，人的面色就会发黑。
2、看眼睛
当肝脏出现健康状况的时候，眼睛也会出现干涩、发痒等情况。在排除了用眼疲劳、眼睛疾病等眼部原因以外，如果还是感觉眼睛不舒服，就要警惕是肝脏出现了疾病。这和肝功能下降有很大的关系，也需要引起人的注意和重视。
3、看手
想要知道自己的肝脏是否健康，可以观察一下自己的手掌，看是否出现了肝掌。也就是说看手掌的大鱼际小鱼际是否出现了淡红色片状充血，按压以后会消失。一些常见的肝病，比如说病毒性肝炎、肝硬化、肝纤维化等等疾病，都会出现肝掌的表现。尤其是肝硬化，更是容易出现肝掌，最稳妥的方式就是去医院检查一下肝功能。
4、看指甲
肝脏健不健康也可以通过指甲处看出来，如果指甲非常的苍白，就有可能是因为肝血不足而导致的。大多数人都不知道这一表现，所以定期的去医院检查肝功能很有必要。
5、看痣
这里所说的看痣，指的是看身体上有没有蜘蛛痣。蜘蛛痣是一种跟蜘蛛长得差不多的痣，痣体周围有像蜘蛛腿一样的放射状的毛细血管。蜘蛛是一般长在人的脖子、腹部和前胸上，是肝脏出现疾病的表现，尤其是小型肝硬化和肝癌。所以平日里可以观察一下自己的身体是否出现了蜘蛛痣，它比较明显，如果出现了千万不要耽误，要去医院进行进一步的检查。
想要知道自己的肝脏健不健康，可以观察一下身体的以上这几个地方，如果这几个地方出现了异常的状况，不要犹豫，要赶紧去医院检查一下。平日里要注意好对肝脏的保养，积极的了解各种肝脏疾病的知识，做到心中有数。
